一个人拥有纤细的腿部以及高挑的身材的话可以给人留下美好的印象，但是也有少数人的腿部是十分粗壮，一般是由于饮食原因造成的，*近很多人咨询腿部外侧赘肉如何变瘦，往这些人会去整形机构使大腿变得纤细，目前常用的是腿部吸脂术，效果很好，下面小编详细说一下。
抽脂瘦大腿就是通过在大腿部位做一个较隐蔽的小切口，把那些多余的脂肪吸出，从而达到瘦腿的目的。这项手术对于皮肤的创伤会比较小，在操作过程中也相对简单，过程中不会有太大的痛苦感，术后不容易留下疤痕。在做这项手术时，专业的医生可以有效避开腿部的一些神经组织和血管，可以有效避免出血情况或其他不良问题，所以相对于安全性也是比较高的。
术后的注意事项：在术后对于饮食要有所安排，不要吃那些较为辛辣的食物，而且不要暴饮暴食，因为这样会容易导致局部出现感染或者是反弹情况，可多吃那些新鲜的水果和有机蔬菜，以便给身体补充大量的维生素，从而快速促进伤口愈合。此外要根据医生的建议穿戴瘦身裤，大约1~3个月左右，这样会让呈现的塑形效果更为明显。
上面是有关腿部外侧赘肉如何变瘦的回答，术前需要认真选择一家正规口碑好的医疗机构，提前和医生制定合理的吸脂方案。术后是需要保养好，伤口部位注意不要引起感染，多吃一些蔬菜水果可以促进恢复，饮食保持清淡。
